咽頭炎の場合は何が食べられませんか
咽頭炎は一般的な喉疾患であり、主に喉の痛み、乾燥、burning熱感などの症状に現れます。咽頭炎の治療において、食事条件付けは特に重要です。合理的な食事は症状を和らげることができますが、不適切な食事は状態を悪化させる可能性があります。以下は、過去10日間にインターネット上の咽頭炎に関する食事のタブーに関するホットトピックとホットコンテンツであり、詳細なガイドをまとめました。
1。咽頭炎患者が避けるべき食品
咽頭炎の患者は敏感な粘液粘膜を持っているため、炎症を悪化させるのを避けるために、刺激性の食物を避ける必要があります。咽頭炎患者が避けるべき食品のリストは次のとおりです。
食品カテゴリ | 特定の食品 | 理由 |
---|---|---|
スパイシーな食べ物 | チリペッパーズ、ピーマン、マスタード、スパイシーなホットポットなど | 喉の粘膜を刺激し、炎症を悪化させます |
揚げ物 | フライドチキン、フライ、フライド生地の棒など。 | 脂っこくて消化するのが難しく、喉の不快感を簡単に引き起こします |
過剰な食品または過熱した食品 | アイスクリーム、ホットスープ、ホットティーなど。 | 温度刺激は、喉の粘膜に損傷を引き起こす可能性があります |
酸食品 | レモン、酢、ザワークラウトなど。 | 酸性物質は喉を刺激し、痛みを悪化させる可能性があります |
ハードフード | ナッツ、ハードキャンディー、クッキーなど | 喉の粘膜を傷つけ、炎症を悪化させる可能性があります |
アルコールとコーヒー | ビール、酒、コーヒーなど | 喉の粘膜を刺激し、乾燥と不快感を引き起こします |
2。咽頭炎患者が推奨する食物
上記の食品を避けることに加えて、咽頭炎の患者は、症状を緩和するのに役立つより多くの食物を消費する必要があります。これが推奨される食品のリストです:
食品カテゴリ | 特定の食品 | 効果 |
---|---|---|
温かい食べ物 | 蜂蜜、洋ナシ、トレメラなど | 喉をなだめるようになり、咳を和らげ、乾燥した喉を和らげます |
食べ物を消化しやすい | おridge、麺、蒸し卵など。 | 喉の負担を軽減し、回復を促進します |
ビタミンが豊富な食品 | リンゴ、バナナ、ほうれん草など | 免疫を強化し、粘膜修復を促進します |
温水または温かいお茶 | 温かい沸騰した水、菊茶、ルオハンフルーツティーなど。 | 喉を湿らせ、不快感を和らげます |
3。咽頭炎患者の食事の注意事項
1。小さな食事:一度に食べ物を消費しすぎないようにし、喉の負担を軽減しないでください。
2。ゆっくりと噛む:飲み込むときに喉への刺激を避けるために、食物を徹底的に噛みます。
3。水分補給を保ちます:喉を湿らせて症状を緩和するために、より多くの温水を飲んでください。
4。タバコやアルコールを避けてください:喫煙と飲酒は喉の炎症を悪化させる可能性があり、可能な限り避けるべきです。
5。食物温度に注意してください:食べ物は寒すぎたり過熱したりしてはいけません。暖かくする方が良いです。
4。咽頭炎に関するその他の看護提案
食事条件付けに加えて、咽頭炎の患者は、次の看護措置にも注意を払う必要があります。
1。口腔衛生を維持します:細菌の成長を避けるために、頻繁に口を放棄します。
2。あなたの声の過度の使用を避けてください:話す時間を短縮し、声帯の疲労を避けます。
3。屋内加湿:加湿器を使用して、空気を湿らせ、乾燥喉を減らします。
4。定期的な仕事と休息:適切な睡眠を確保し、免疫を強化します。
結論
咽頭炎の食事条件付けは、治療プロセス中に無視できない重要な部分です。刺激的な食品を避け、暖かくて軽い食べ物を選択し、他の看護措置と組み合わせることで、症状を大幅に緩和し、回復を促進することができます。この記事があなたに実用的な参照を提供し、できるだけ早く健康を願うことを願っています!
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